Det är aldrig försent!

Vad en löptur kan pigga upp en. Hade en riktigt dålig dag igår, och var sååå omotiverad till att ta mig ut. Men jag fick lite hjälp på traven, och till slut kom jag mig ut. Jag krängde på mig mina compression tubes och efter 100 m så kändes det redan bättre. Efter 300 m hade jag fått håll, men det är ju en helt annan sak. Det försvann dock efter ett tag. Det blev hursomhelst en mil. Fick springa lite fram- och tillbaka för att få ihop de sista 200 metrarna.
Läste en kort, men ack så intressant artikel igår. SJUKT imponerande! En 101-årig man från Indien som snart ska springa sitt sista maraton. 101 år och han springer MARATON!

"– Åldern börjar ta ut sin rätt, säger Singh. Men jag kommer att fortsätta springa minst fyra timmar om dagen, för löpning är mitt liv."

I morgon är det lördag. Sätter mig på planet och åker söderut i några dagar. Ska bli superkul att få träffa mina kamrater och familj där hemma!

Run Forest! Run!

I torsdags kom de äntligen! Mina compression tubes. Invigde dem på det inplanerade långpasset i fredags. Ska använda dem några gånger till innan jag uttalar mig om deras effekt. De syns bra och är snygga i alla fall!

Den utvalde

En ledig dag. Skönt! Jag är ledig i helgen också. Första lediga helgen sedan jul. Det blir sovmorgon med STORT S!
Sprang långpass i måndags. Det blev 13,5 km. Var bra slut i benen efteråt. Det känns som att det hänt någonting nu. Men mina ben. Med min fart. Jag tror att jag blivit lite mindre långsam. Snittfarten på passet var snabbare än vanligt. Och jag var inte ens lite döende efteråt. Det känns jättekul! Kanske kommer jag ner till 5:30 min/km till höstens halvmaraton. Hoppas kan man ju alltid!
Mina skor kom förresten! Var till utlämningsstället här i stan och frågade om de kommit, och det hade de gjort.

Sen måste jag berätta att jag blivit utvald. Haha! En av de utvalda till att testa löparprodukter från Runforest. Det ska bli spännande! Har ett par kompressionstights sedan tidigare, och de fungerar bra. Ska bli kul att testa dessa också. Hoppas de hinner komma innan nästa långpass, för då åker de på med det samma!

Adjöken!

Nytt år, nya äventyr!

Så.. Nu var det ett tag sen jag uppdaterade sist. Jag har haft en fin jul hemma i Avesta med släktmiddag, firande med familjen och umgänge med mina kära vänner! Det var jätteskönt att komma hem och hälsa på när det var så länge sen sist.Och jag måste ha varit så SJUKT snäll förra året, för tomten kom med en Garmin FR 310XT till mig. Nu är jag nördigare än någonsin!

Mina skor från Wiggle som jag klickade hem den 20:e december har inte kommit än. Jag börjar bli lite trött på att vänta. Speciellt när jag fick ett mail idag där de ville att jag skulle utvärdera mina skor som de levererat till mig... Så de har förmodligen kommit bort på posten. Har i alla fall hört av mig till dem och jag hoppas det kan lösa sig snart.

Köpte mig ett par skidor i mellandagarna. Var ut och provåkte dem i onsdags. Hur kul som helst! Det hade dock hunnit bli lite för kallt för den vallan som jag smetat på, så det var lite kasst fäste. Det kändes rejält i ljumskarna igår. Är fortfarande ganska slut i benen. Om det inte är allt för kallt så ska jag ut igen på söndag.

Bjuder på att par vintriga bilder som är tagna ett par dagar innan jul.